1、生芒果的功效与作用(1)止吐。对于晕车,晕船的人来说是个很好的选择,在出现这些情况时可以将芒果肉敷贴在肚脐上,能够有效地缓解症状。(2)美容养颜。常吃芒果还能够起到美白肌肤的作用,因为芒果中含有大量的维生素和矿物质,其中维生素 C 的含量最高,经常食用不仅能够帮助消化,而且能够防止皮肤长斑,同时还具有滋润肌肤的作用。(3)治疗咳嗽痰多。对于一些患有慢性咽炎或者哮喘病的朋友们来说,可以每天适当的吃点芒果,因为芒果具有祛痰止咳的作用,如果有咳嗽痰多的症状,可以适当的吃点芒果。
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