月经期间是可以吃芒果的,不会对身体造成影响。
1、女性在月经期间要注意保暖,避免受凉,尽量少接触冷水,也不能进行剧烈运动,以免导致月经血排出不畅而引起痛经等情况发生;2、月经期间要注意饮食清淡,多喝温开水,适当吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充维生素 C,增强抵抗力;3、女性在月经期间还应该做好个人卫生护理工作,勤换洗内裤,每天用温开水清洗外***位,保持局部干燥和清洁,这样才有利于病菌的减少,从而降低感染妇科炎症几率;4、女性在月经期间要注意休息,避免熬夜或者过度劳累,同时要注意调整自己的心态,保持良好的心情,这样才更有利于身体健康。
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