经期可以吃凤梨,但是要适量。1、凤梨性凉,味甘、微酸,入肺、胃经;具有清热解毒、生津止渴、利尿消肿、通便止泻的功效,主治烦渴、咽喉肿痛、小便短赤、黄疸、腹泻、痔疮出血、酒醉、跌打损伤等症状。2、凤梨中含有丰富的维生素 B1、维生素 B2、维生素 C、蛋白质、脂肪、糖分和矿物质等多种营养成分,其中维生素 B1、维生素 B2、维生素 C 含量较高,这些都是人体必需的营养元素。3、凤梨还能够起到防癌抗癌的作用,因为它里面含有的一些物质能够有效地抑制癌细胞的繁殖,从而达到预防巨蟹座的目的。
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